Você sabe o que é artrite?

Artrite é um problema que causa inflamação em uma ou mais articulações do corpo, como joelhos e cotovelos. Existem diferentes tipos de artrite, cada um com uma causa diferente. A artrite reumatoide é a mais comum, mas também existem a artrite psoriática, que afeta pessoas com psoríase, a artrite séptica, causada por uma infecção bacteriana na articulação, e a artrite gotosa, causada pelo acúmulo de ácido úrico na articulação

O desgaste da cartilagem que impede que os ossos das articulações entrem em contato direto também pode causar artrite. Fazer exercícios físicos com orientação, manter uma alimentação saudável e evitar o fumo pode ajudar a prevenir o surgimento da artrite.

1 - Quais os sintomas de artrite?

A artrite pode trazer alguns sintomas que são importantes de se observar:

• Dor em uma ou mais articulações
• Inchaço nessa região
• Dificuldade em se movimenta
• Rigidez no corpo, principalmente ao acordar pela manhã.

Se você estiver sentindo algum desses sinais, é importante procurar um médico especialista para avaliar a situação e indicar o melhor tratamento.

2 - Artrite e artrose são a mesma doença?

A artrite pode ser causada por diversos fatores, como o envelhecimento natural, excesso de peso, lesões, histórico familiar, além de infecções por fungos, bactérias ou vírus. Se não tratada, a inflamação nas articulações pode levar à destruição completa da mesma, afetando a sua capacidade de movimento.

A osteoartrite é um tipo de artrite que costuma aparecer a partir dos 40 anos de idade, mas também pode afetar pessoas mais jovens. Já a artrite juvenil pode se manifestar em crianças. Geralmente, a artrite mais comum afeta os idosos com mais de 65 anos de idade. Por isso, é importante estar atento aos sintomas e procurar tratamento adequado para evitar complicações futuras.

Existem várias causas que podem levar ao desenvolvimento de artrite, incluindo:

• Idade avançada;
• Fatores genéticos;
• Lesões e traumas;
• Doenças autoimune;s
• Infecções;
• Obesidade;
• Doenças autoimunes;
• Sedentárismo
• Má postura

3 - Principais causas

A coluna é fundamental para o nosso corpo, pois fornece estabilidade e equilíbrio para as atividades do dia a dia e esportes. É essencial praticar atividades físicas que fortaleçam a coluna e evitar o sedentarismo, que pode ser um fator de risco para dores nas costas e outras condições.

Além disso, existem outras causas que podem levar ao surgimento da hérnia de disco, como:

• Fatores hereditários;
• Traumas diretos ou de repetição;
• Fumo;
• Idade avançada;
• Ação de inclinar e girar o tronco frequentemente;
• Permanecer sentado ou em pé por muito tempo, principalmente no trabalho;
• Ação de levantar, empurrar e puxar objetos frequentemente;
• Movimentos repetitivos;
• Trabalho que provoca vibrações no corpo;
• Trabalhar dirigindo;
• Fatores psicológicos e psicossociais;
• Lesões ou traumas na coluna.

4 - Tratamento para artrite

O tratamento da artrite é importante para aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida do paciente. O médico irá orientar o uso de medicamentos e também poderá sugerir mudanças no estilo de vida, como evitar esforços físicos. Além disso, a alimentação é fundamental e deve incluir alimentos que ajudam a combater a inflamação e reduzir a dor, como frutas, verduras e peixes ricos em ômega 3.

Por outro lado, é importante evitar alimentos industrializados, como salsichas e bacon, que podem piorar a inflamação. Consulte o seu médico e siga as orientações para controlar a artrite.

5 - Artrite tem cura??

A artrite é uma doença crônica que ainda não tem cura, mas existem formas de aliviar os sintomas quando eles aparecem e afetam as atividades diárias. Para isso, é importante cuidar da alimentação, bebendo bastante água e evitando alimentos ricos em proteína. Também é necessário seguir as orientações do médico, que pode prescrever medicamentos anti-inflamatórios, imunossupressores e fisioterapia. Em alguns casos, pode ser necessário fazer uma cirurgia para colocação de uma prótese articular, o que pode representar a cura da artrite em uma determinada articulação. Entretanto, essa opção nem sempre é viável e deve ser avaliada caso a caso.

6 - Tratamento natural para artrite.

Além do tratamento médico, existem algumas opções naturais que podem ajudar a aliviar a dor e a inflamação causadas pela artrite. Chás e infusões de plantas medicinais, como o gengibre e a Curcuma, podem ser uma ótima opção.

O consumo regular de pimenta caiena e orégano também possui propriedades anti-inflamatórias. Além disso, massagens com óleos essenciais de lavanda ou unha-de-gato podem ser benéficas. Consulte um especialista para saber quais são as melhores opções naturais para complementar o tratamento da sua artrite.